Alcohol Side Effects: नया साल आ रहा है। ऐसे में लोग जमकर पार्टियां करते हैं। अब अगर पार्टी होगी तो शराब (Alcohol) तो परोसी ही जाएगी। कई लोग ऐसे होते हैं जो शराब (Alcohol) की सिमित मात्रा ही लेते हैं तो वहीँ कई लोग ऐसे होते हैं जो खूब पीते हैं। ऐसे में एक बड़ा […]
Heart Care in Winter: आपका दिल यानी हार्ट (Heart) अगर ठीक है तो सब ठीक है। आजकल ऐसा देखा जा रहा है कि कम उम्र में ही लोग हार्ट अटैक (Heart Attack) का शिकार हो जा रहे हैं। बीते एक दो वर्षों में हार्ट अटैक (Heart Attack) से कई ऐसे सेलिब्रिटीज (Celebrities) की मौत हो […]
IVF Treatment: कई महिलाएं गर्भधारण के लिए आईवीएफ ट्रीटमेंट का सहारा लेती हैं। आईवीएफ उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। आईवीएफ (IVF) उपचार के दौरान गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए भूमध्यसागरीय आहार फायदेमंद है। शोध में दावा किया गया है कि मेडिटेरेनियन आहार से आईवीएफ उपचार […]
COVID 19 Sub Variant JN.1: कोरोना वायरस (Coronavirus Updates) ने एक बार फिर दुनिया में खौफ बढ़ा दिया है। कोरोना का नया सब-वेरिएंट पूरी दुनिया में चिंता का विषय बन गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने इस संबंध में एक बयान जारी किया है और कोरोना के नए सब-वेरिएंट JN.1 को ‘वेरिएंट ऑफ इंटरेस्ट’ […]
Heart And Blood Vessel Disease: खराब खान-पान और भारी प्रदूषण के कारण पूरी दुनिया में कार्डियोवस्कुलर डिजीज (CVD) यानी हृदय और रक्त वाहिकाओं (Heart And Blood Vessel Disease) से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। जहां 1990 में सीवीडी के कारण 1.24 करोड़ लोगों की मौत हुई थी, वहीं 2022 में यह बढ़कर 1.98 […]
Breast Cancer In Men: महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर आम है। जब स्तन में बहुत अधिक कोशिकाएं होती हैं तो गांठ बन जाती है। आपने सुना होगा कि महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer in Women) होता है, लेकिन क्या आपने कभी सुना है कि पुरुषों को ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer in Men) होता है? ज्यादातर […]
Pain Killer Meftal SPAS: हम छोटे-मोटे दर्द के लिए आसानी से पेनकिलर ले लेते हैं। कुछ दर्द निवारक दवाएं काउंटर पर आसानी से उपलब्ध हैं। बहुत से लोग मासिक धर्म में ऐंठन या सामान्य शरीर दर्द के इलाज के लिए मेफ्टाल एसपीएएस लेते हैं। यह गोली कई घरों में आसानी से उपलब्ध होती है। अगर […]
Mycoplasma pneumonia: अभी कोरोना के गए हुए कुछ समय ही बीता था कि एक बार फिर चीन में दूसरी बीमारी फैलना शुरू हो गई है। डरने की बात ये है कि इस बीमारी ने भारत में भी दस्तक दे दी है। जी हां हम बात कर रहे है माइक्रोप्लाजमा निमोनिया की। चीन के बाद इस […]
Cardiovascular disease: हृदय रोग (Heart Attack)… एक रिपोर्ट से ये बात सामने आई है कि भारत (India Health Updates) में 27 फीसदी लोगों की मौत हृदय (Heart Attack) रोग से होती है। हृदय रोग का एक ही दौरा इंसान की जिंदगी छीन लेता है। व्यस्त जीवनशैली और अनियमित खान-पान के कारण युवाओं में भी दिल […]
क्या आप दुबला शरीर का वजन बनाए रखना चाहते हैं और fat कम करना चाहते हैं? एक नए study के अनुसार, साधारण इलायची एक आदर्श विकल्प हो सकती है, जिसमें इलायची के सेवन से कई प्रकार के स्वास्थ्य और आहार संबंधी लाभ सामने आए हैं, जिनमें भूख में वृद्धि, fat loss और सूजन में कमी […]
गर्मी की ऋतु में हम सब आपने आपका बहुत ज्यादा ख़याल रखते है,क्यों की गर्मी की ऋतु में हमे हमारी बॉडी का ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है उसमे भी ये ऋतु में पिपंल्स और एक्ने का प्रॉब्लम बहुत ज्यादा हो जाता है उन सब से बचने के लिए हम घरेलू उपचार ट्राय करते है,कभी कभी हमे हमारा स्किन टाइप पता नहीं होता है और हम बिना डॉक्टर से जाने कोई भी घरेलू उपचार का इस्तमाल करते है,जिसे हमे नुकसान होता है. वैसे हà¥
दूध को calcium से भरपूर माना जाता है, लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें दूध पीना पसंद नहीं होता है। इसलिए दूध से दूर रहें। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ दूध न पीने की आदत का खामियाजा आपको भुगतना पड़ सकता है। ऐसे में आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है क्योंकि यहां हम आपको बताएंगे कि कैल्शियम की पूर्ति के लिए आपको किन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए, ताकि आप दूध की कमी को पूरा कर सकें। चलो पता करà¤
Preeti Mishra
Prerna
Ekantar Gupta
Aakash Khuman
mediology